Kunsttherapie ist eine nonverbale Therapieform, die mit Hilfe von unterschiedlichen künstlerischen Medien eine Auseinandersetzung mit seelischen Prozessen ermöglicht. Schwierige, aber auch erfolgreiche Lebensthemen, werden im Bild, der Zeichnung oder in der Plastik aufgespürt, bewusst gemacht, akzeptiert oder verändert. Auch Vitalkräfte kommen in Gang, die weiterhin die eigene künstlerische Entwicklung unterstützen. Nicht das Erlernen von Technik, sondern das Erleben im Tun steht dabei im Mittelpunkt. So kann die Kunsttherapie helfen das seelische und körperliche Befinden zu verbessern, Heilungsprozesse zu fördern um so auch einen besseren Umgang mit beispielsweise Lebenskrisen oder Krankheit zu ermöglichen. Sie wird im Bereich der Prävention, Therapie und Rehabilitation erfolgreich eingesetzt.

Eine künstlerische Begabung oder Vorerfahrung ist nicht notwendig.

Therapeutisches Malen

Ob mit Aquarell, Gouache, Acryl, Pigmenten oder Fingerfarben, mit dem Pinsel, Spachtel, Schwamm oder den Händen, im Sitzen oder an der Malwand stehend: Gefühle und Stimmungen kommen in Farben, Formen, Linien, Flächen, hell und dunkel, zart oder kräftig in den Ausdruck. Je nach Material und Technik kann meditativ in sich hineinhörend oder expressiv und stimulierend aus sich heraus gearbeitet werden.

Therapeutisches Zeichnen

Ob mit Kohle, Rötel, Bleistift, Grafitblöcken oder bunten Pastellkreiden, mit dem Buntstift oder den Händen, fließendes Erleben im Formenzeichnen, rhythmische Schraffur oder konzentrierte Linie: in verschiedenen Zeichenarten können sich Gedanken, Gefühle und Impulse ausdrücken. Mit bestimmten Linienführungen und Formen kann rückwirkend auch ein Eindruck wie z.B. Ruhe erzeugt werden.

Therapeutisches Plastizieren

Ob mit Ton, Stein oder Gips, mit den Händen wachsend aufbauen oder dem Werkzeug formend abnehmen, klopfen, abschleifen oder fühlendes ertasten: inneres Erleben und Kräfte kommen in äußeren Formen zum Ausdruck, werden bewusst, können verändert werden. Je nach Material oder Arbeitsweise kann rückwirkend im Ton beispielsweise ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit erlebt werden, im Stein Kraft und Festigkeit.